Total: 0,00 DKK
0
Vis kurv
Indtast din søgning
 

Sæt dig selv fri

Sæt dig selv fri
  • På lager 
  • Lev. 1-3 dage
  • Varenr: 9788702165906
  • Din pris 1 249,95  DKK
Pernille Melsted

Meget personlig udvikling har handlet om at blive et bedre og mere positivt menneske. Pernille Melsted viser vejen til at blive et mere ærligt menneske – der fx også tænker grimme, liderlige og hævngerrige tanker.

”Vi tænker tanker. Ikke kun gode tanker. Også grimme, depraverede, syndige, hævngerrige, liderlige, ulovlige tanker –
om ting, vi har lyst til at sige til andre. Ting, vi har lyst til at gøre mod andre. Og ting, vi har lyst til at gøre med andre,”

Sådan skriver Pernille Melsted i sin bog Sæt dig selv fri, der er den første danske bog om skyggearbejde.
Hun giver en grundig (og humoristisk og provokerende) introduktion til det, den schweiziske terapeut og psykiater Carl Jung kaldte ”skyggen”.

Pernille Melsted kommer ved hjælp af personlige eksempler og mange cases omkring emner som skam, hemmeligheder, misundelse og fantasier.

Skyggearbejde handler blandt andet om

* at mærke vores dovenskab – og alligevel vælge at gå på arbejde
* at mærke lysten til en kollega til julefrokosten – og gå hjem til kæresten
* at hade noget, vores mand gør, men stadig elske ham
form