Total: 0,00 DKK
0
Vis kurv
Indtast din søgning
 

Bliv Ven med dig Selv

Bliv Ven med dig Selv
  • Ikke på lager 
  • Lev. 5-10 dage
  • Varenr: 9788793321168
  • Din pris 1 229,00  DKK
Marianne Bunch

Er du forstående og omsorgsfuld overfor dig selv?
Denne bog vil guide dig kærligt og sikkert gennem et forløb, som kan hjælpe dig ud på den anden side af stress, depression
og angst. Du får forklaringer, som giver dig en forståelse af det, der sker i dig, og du får gennem konkrete opgaver
redskaber til at lære dig selv bedre at kende, til at ændre dine tanker og handlinger og dermed påvirke dit liv.
"Hvis du bruger det, du har læst om i denne bog, så tænker og handler du anderledes, end du plejer, og så sker der noget andet. Du lytter til dig selv og tager alvorligt, hvad du hører. Du kan stadig møde perioder i dit liv, der er svære af forske
form